カネナカ商店

旬のわかめ、お客さまからのレシピをいただきました
一部をご紹介

　
　炒めもの
　家にある食材で炒めてみました
　材料：わかめの軸
　　　　　白菜
　　　　　豚肉
　　　　　酒・しょうゆ

　作り方：１、わかめの軸、白菜、豚肉を食べやすい大きさに切る
　　　　　　２、油を引いたフライパンで炒める
　　　　　　３、酒、醤油で味付け
　　　　　　＊わかめに塩味がついているので、お醤油は少量です


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　混ぜるだけ　
　材料：わかめ
　　　　　　　　　　
　　　　　シーチキン
　　　　　オクラ
　　　
　　　　　ゴマ
　　　　　しょうゆ


　作り方：１、オクラを茹でて、薄く切る
　　　
　　　　　　２、油を切ったツナ、わかめ、オクラを混ぜて、しょうゆをかけて、ごまをふる


　
　　甘酢
　

　材料：わかめの軸
　　
　　　　　オクラ
　　　　　甘酢（酢・砂糖・塩）



　作り方：１、わかめの軸、オクラを食べやすい大きさに切り、さっとゆでる
　　　　　　２、甘酢をつくり、冷めた１と混ぜる









どれも、簡単メニュー　
作ってみてください
　　　　　　
　　

　お知らせ
明日は臨時休業です
１３日（水）、奥静の野菜・アツアツこんにゃく・わさび漬け入荷