2014年08月21日
鯵でスタミナアップ
今日のしらす漁はお休みです
本日のおすすめ
暑い毎日、スタミナアップメニューとして、アジの南蛮漬けがおススメのようです
鯵の効能（胃腸を温めて丈夫にし体力の回復）そして、人参、ピーマンを加えることで回復力が増し、さらに酢を加える事で血行促進、疲労回復効果が倍増するようです。
是非、お試しください
本日のおすすめ
鯵
この鯵、と～っても脂が多くて、本当に美味しい
今晩、鯵のたたきにしようかと考えています。
想像するだけで、夕飯が楽しみになってきました♫♫
鯵と一緒に食べるといいよ～
って食材のご紹介
コレステロール低下・・・やまいも、れんこん、唐辛子
スタミナアップ、体力回復・・・アサリ、イカ、タコ、ニンジン、ピーマン
老化防止、脳の活性化・・・やまいも、ごま、大豆
高血圧、動脈硬化の予防・・・タマネギ、ネギ、シソ、酢、オリーブオイル
今晩、鯵のたたきにしようかと考えています。
想像するだけで、夕飯が楽しみになってきました♫♫
鯵と一緒に食べるといいよ～
って食材のご紹介コレステロール低下・・・やまいも、れんこん、唐辛子スタミナアップ、体力回復・・・アサリ、イカ、タコ、ニンジン、ピーマン老化防止、脳の活性化・・・やまいも、ごま、大豆高血圧、動脈硬化の予防・・・タマネギ、ネギ、シソ、酢、オリーブオイル暑い毎日、スタミナアップメニューとして、アジの南蛮漬けがおススメのようです
鯵の効能（胃腸を温めて丈夫にし体力の回復）そして、人参、ピーマンを加えることで回復力が増し、さらに酢を加える事で血行促進、疲労回復効果が倍増するようです。
是非、お試しください
Posted by 池田の森のしらす屋さん「カネナカ商店」
at 11:04
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