2013年09月26日

素材の味が出てます

昨夜から、東名の一部が高波により通行止めになっているのに、今日も海の男たちは荒波を超えて漁に出て行きましたface25
男気を感じますface23

 細すぎず、太すぎずの大きさで、透き通っていてとってもキレイ
 漁場は沖の方   テトラポット沖の波は、押し寄せる波が白波で、かなりの勢いがあります。
 沖の方を見ると、ぎらぎら輝いて見えますが、実際はどうなんだろう...
 船酔いする漁師っていないのかな???







ちょー簡単で、野菜も魚も摂れて、見た目も華やかな一品
 
   鱈の蒸し野菜料理
    材料は
           
この2種類+野菜
鱈の切り身、味がなにもついていないので何にでも使えて便利icon12
味付けに、ライム塩icon22
野菜は、家にあるもの、何でもOKicon22 人参、もやし、きゃべつ、玉ねぎ....
きのこを入れても美味しいし、サツマイモを入れても秋を感じられて良いかもしれない157

この全てをお皿でも良いし、1人づつオーブンペーパーに包んでもいいけど、後は蒸すだけ
たったそれだけだけど、とても素敵なお料理になりますよ

鱈の旨みがお野菜にしみているし、ライム塩がさっぱりとアクセントになっています。
是非、作ってみてください

鱈もライム塩も、当店で販売中です
 

 

 

  

Posted by 池田の森のしらす屋さん「カネナカ商店」  at 11:00Comments(0)